Οι ερευνητές μελέτησαν πάνω από 55.000 άτομα ηλικίας 18 έως 100 ετών για μια περίοδο 15 ετών, για να διαπιστώσουν κατά πόσο υπάρχει σχέση ανάμεσα στο τρέξιμο και στην μακροζωία. Η ανάλυση έδειξε ότι όσοι έτρεχαν, είχαν κατά μέσο όρο 30% μικρότερο κίνδυνο θανάτου από οποιαδήποτε αιτία.
from ΣΚΑΪ - Κυριότερες Ειδήσεις http://ift.tt/1nWq1gk
via IFTTT
Δεν υπάρχουν σχόλια:
Δημοσίευση σχολίου